入秋今后，气候改变很快，许多孩子伤风患病。橙宝也不破例，晚上睡不了几分钟，就被嗓子中的痰液呛醒，难以入睡。
气温下降，外面穿厚衣服的孩子逐步增多，连平常不怕冷的大宝，今日也穿戴长袖校服出门了。
我国有句老话叫做“二八月乱穿衣”，由于气温动摇很大，每天不一样，每天中的几个阶段也不一样，挑选穿什么衣服就感觉特别艰难。
迟早很冷，正午又很热。早上穿上厚衣服，正午又热得出汗，所以常常不知道该怎样给孩子穿衣服。
每个照料孩子的风格不同，年轻人秉承“春捂秋冻”的观念，给孩子少穿一点，让孩子增强免疫力。白叟自己感觉冷，就给孩子多穿一点，生怕孩子会冻坏。
不论哪种穿衣风格，假如不把握科学的穿衣规矩，孩子都会患病。★盲目“秋冻”不可取
之所以发起“秋冻”，是由于适合的凉快影响，有助于训练人们的耐寒才能，在逐步下降温度的环境中，通过必定时刻的训练，能促进体内的物质代谢，添加热量，进步对低温的适应力。
可是，“春捂秋冻”也是有条件的。一般状况下，日照温度在20℃左右时，可适宜少穿一些衣服，但真实到了挨近初冬时，这一准则就不能盲目运用。
比方咱们现在北方的气候，早上的温度是16度左右，可是风十分大，一会儿就被吹透了，还穿短袖的孩子就容被冻伤风，所以，仍是要及时穿上厚点的衣服。
★盲目捂热也不可取
假如一入秋，温度还不是很低，就着急给孩子穿厚衣服；或许到正午的时刻，温度30度，还不给孩子脱下厚的衣服，这样也欠好。
孩子推陈出新特别快，又特别生动好动，不一会儿就会出一身汗，衣服被打湿，再被冷风一吹，孩子就简单伤风伤风。
到了真实很冷的时期，鼻子和气管一旦遭到冷空气的侵袭，里边的血管反抗不住而缩短，使血流量削减，引起抗菌才能削弱，或许会引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧等症状。
给孩子穿衣记住“三暖一凉”的准则给孩子穿衣不能穿多了，也不能穿少了，究竟怎样穿？只须要记住该暖的当地暖，该凉的当地凉，孩子就不会遭罪。
★暖脚
俗话说，“病从寒起，寒从脚生”，必定要留意对脚部的保暖。现在许多孩子喜爱光着脚在地板上跑来跑去，假如脚受凉，简单导致血流不畅，引起患病。
孩子外出的时期，留意给孩子穿上一双袜子。这时不要再穿凉鞋了，应该穿透气性好的布鞋或许运动鞋。
有朋友很猎奇，晚上要不要给孩子穿袜子呢？我的主张是，假如是新生儿必定要穿袜子，假如孩子患病了必定要穿袜子。假如孩子喜爱蹬被子、家里的温度又很低，也要穿袜子。北方到11月份才会供暖，从现在起到11月份还有1个多月的时刻，是比较难熬的，仍是给孩子预备几双袜筒比较宽松的袜子比较好。
★暖肚子
肚脐是医治某些疾病的重要穴道，也是人体对外界反抗力最单薄的部位，是某些病毒侵入肌体的“门户”，所以必定要留意维护肚子，尤其是护住肚脐部位。
几个月的孩子主张穿一个肚兜，盖住肚脐。大一些的孩子不要穿露脐装，要穿盖住肚脐的长衣服。
在正午或许晚上睡觉时，假如还不太适合盖整个被子，也要找一个小被子盖住肚子，避免肚子着凉。
★暖颈背
假如颈椎受凉的话，也简单引起颈椎不舒服，孩子不说，咱们也很难发现。有的孩子喜爱穿一些吊带的衣服或许背心，假如气候转凉，颈背肌肉进入寒气，就会引发颈椎问题。
所以，气候变凉今后，留意给孩子穿领口略微高一些的衣服、穿带袖子的衣服，使颈背部被维护起来。
★凉头
咱们都知道孩子的头部动不动就出汗，这是由于宝宝推陈出新十分旺盛，皮肤含水量大,微血管散布较多，体内产热和废物比成人多，肾脑干的分泌功用有必定的极限，出汗便是分泌和发出体内热量的重要途径。
假如给孩子戴上厚厚的帽子，孩子很快就会出汗。一方面热量不简单散出，另一方面见风后简单着凉，宝宝就会患病。
所以，不要给宝宝戴太厚的帽子，挑选必定透气性好的帽子，起到放风的效果就能够。
给孩子穿衣能够更灵敏给孩子穿衣服除了遵从“三暖一凉”的准则外，还要留意灵敏穿衣。
由于一天中温度改变十分大，孩子活动空间也常常转化，所以能够选用“洋葱式穿衣法”，随时给孩子变装，让孩子每时每刻每地都是舒畅的。
所谓洋葱式穿衣法，是指在穿几层不同的衣服。像现在这个气候，能够穿两件衣服，里边一件短袖，外面一个轻浮的外套。早上出门穿两件衣服，正午热了，或许到了一个温度比较高的室内环境，脱掉外套就正适宜。
再冷一些，能够穿3件衣服，里边一件纯棉的T恤，中心一个卫衣，外面一个防风衣，依据时刻和环境温度随时增减衣服，也很便利。
怎样判别给孩子穿得衣服是否适宜给孩子穿衣服，首要要让孩子感觉舒适，不能太多又不能太少。一般来说，小孩子的穿衣厚度和爸爸的穿衣厚度十分挨近。
还有一个判别孩子穿衣厚度是否适宜的办法，便是摸一下孩子的后颈部，假如这儿温热不出汗或许略微有些出汗，也是能够的。
假如给孩子穿上衣服，孩子还没活动，不一会儿就冒汗了，那肯定是穿多了，要赶忙减衣服。
@凝妈悟语：气候改变，孩子最简单患病，咱们要把握科学的穿衣办法，给孩子穿适宜厚度的衣服，维护孩子该保暖的部位，让孩子迈过这个秋冬时节，少患病。
